Browsing: อาหารเสริม

สุขภาพ กินอาหารเสริมอย่างไรให้ถูกวิธี
0

เพราะความสวยใครๆ ก็อยากจะมี ฉะนั้นเรื่องของอาหารเสริมจึงเป็นสิ่งที่สาวๆ ให้ความสนใจอย่างไม่หยุดหย่อน ยังคงมองหาผลิตภัณฑ์อาหารเสริมต่างๆ เพื่อเอามาเติมเต็มและซ่อมแซมร่างกายที่เสื่อมไปตามกาลเวลา ซึ่งอาหารเสริมจึงเป็นผู้ช่วยที่ดีที่สุดและง่ายที่สุด เพียงแค่รับประทานก็สามารถสวยได้จากภายในกันแล้ว แต่การกินอาหารเสริมเข้าไปทุกวันก็ใช่ว่าจะมีแต่ผลดีนะคะ เพราะหากเราเลือกกินผิดวิธีก็สามารถให้ผลเสียกับร่างกายและผิวพรรณของเราได้เช่นกัน การกินผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร หรืออาหารเสริม นั้นเป็นเรื่องที่พวกเราควรทำความเข้าใจ เพราะมันมีผลกระทบต่อร่างกายของเราโดยตรง ฉะนั้นสาวๆ จึงควรศึกษาข้อมูลการกินอาหารเสริมแต่ละชนิดว่ามีข้อแตกต่างกันอย่างไรบ้าง ว่าแล้วก็อย่ารอช้าไปดูกันเลยว่าทุกวันนี้ใครกินอาหารเสริมผิดวิธีอยู่บ้างหรือเปล่า…

ความงาม คอลลาเจนชนิดผงดีอย่างไร
0

ในปัจจุบันอาหารเสริมอย่าง “คอลลาเจน” มีให้ผู้หญิงอย่างเราเลือกมากมายตามท้องตลาด และยังมีหลากหลายรูปแบบไม่ว่าจะเป็น ชนิดเม็ด ชนิดน้ำ และชนิดผง ซึ่งอาจจะทำให้สาวๆ เกิดความสงสัยได้ว่าคอลลาเจนแบบไหนนั้นดีกว่า และแบบไหนที่จะให้ประโยชน์กับผิวพรรณของเรามากที่สุด วันนี้เราจึงหาคำตอบของการกินคอลลาเจนแบบผงว่ามีข้อดีอย่างไรมาฝากกันค่ะ ก่อนอื่นเราไปดูกันก่อนว่าอาหารเสริม หรือคอลลาเจนที่สาวๆ ให้ความสนใจนั้นให้ประโยชน์อย่างไรกับร่างกายและผิวพรรณของเรา ซึ่งสาวๆ หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่า “คอลลาเจน”…

สุขภาพ กินอาหารให้ถูกวิธี หุ่นดี หน้าท้องสวย
0

สำหรับใครที่กำลังควบคุมน้ำหนัก เพื่อให้มีรูปร่างที่ไร้ไขมันส่วนเกิน หน้าท้องสวยแบบมีสุขภาพดีอยู่ นอกจากออกกำลังกายแล้วยังต้องควบคุมการกินให้พอเหมาะ แต่นอกจากอาหารมื้อต่างๆ ที่เราต้องสรรหาวัตถุดิบที่ไม่ทำให้ร่างกายเกิดไขมันสะสมแล้ว เช่น สลัดผัก ผลไม้ เป็นต้น เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพก็มีความสำคัญ เพราะถือว่าเป็นอาหารเสริมที่ช่วยให้ประโยชน์แก่ร่างกาย และวันนี้เราจะพาคุณไปตามดูเมนูเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ช่วยให้หุ่นดี ไร้พุง หน้าท้องสวยกันค่ะ ชาเขียวร้อน…

ความงาม สาวไหนอยากผิวขาวด้วยกลูต้าไธโอน-โปรดฟังทางนี้!-
0

เมื่อผิวขาวใส คือเป้าหมายอันยิ่งใหญ่ของผู้หญิงจำนวนมาก แต่สำหรับหลายคนที่กรรมพันธุ์ไม่เอื้อแล้ว ไม่ว่าจะขัด จะถูอย่างไร ก็ดีได้แค่เนียนขึ้นเท่านั้น ด้วยเหตุนี้ สาว ๆ จึงหันไปสนใจคำโฆษณาอาหารเสริมที่บอกว่า ขาวใสด้วยกลูต้า ขาวออร่าเพียงทานไม่กี่ครั้ง แต่ว่ากลูต้าที่ว่ากินแล้วขาวนั้น จะเป็นไปได้จริงหรือ วันนี้เราเลยอยากนำความรู้เกี่ยวกับกลูต้าไธโอนมาฝากให้สาว ๆ…

สุขภาพ 10-อาหารคอลลาเจนสูง-ผิวเด้งได้ไม่ต้องง้ออาหารเสริม
0

สมัยนี้กันแล้วเกิดเป็นผู้หญิงก็ต้องทั้งสวยและเก่ง จะให้ทำตัวเป็นแม่บ้านหัวฟู ผิวโทรม ก็จะดูยังไงอยู่ใช่ไหมคะ วันนี้เราก็ไม่พลาดที่จะนำเคล็ดลับผิวสวย ผิวเด้ง แบบไม่ต้องง้ออาหารเสริม มาฝากสาวๆ เพราะในปัจจุบันเทรนด์สวยจากภายในมาแรงแซงทางโค้งสุดๆ ไปเลย จะให้ผู้หญิงอย่างเรามัวต้องมานั่งกินอาหารเสริม วิตามิน คอลลาเจน ที่เป็นเม็ดๆ ก็คงจะดูเอาท์ ฉะนั้นเราหันมาเลือกกินอาหารที่ให้…

ความงาม วิตามินแต่ละชนิด ช่วยบำรุงผิวอย่างไรบ้างนะ_
0

สาวๆ คงคุ้นเคยกันอยู่แล้วว่า อาหารเสริม ส่วนใหญ่มักประกอบไปด้วย วิตามิน ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยบำรุงผิวของเราให้ดูเปล่งปลั่ง ดูสวยจากภายในสู่ภายนอก อย่างเช่น วิตามินซี ตัวท็อปในอาหารเสริมหลายๆ แบรนด์ที่เป็นตัวช่วยในการเพิ่มความกระจ่างใสให้ผิวพรรณได้อย่างดี แต่หลายคนก็อาจจะยังไม่รู้ว่ายังมีวิตามินอื่นๆ ที่ช่วยบำรุงผิวพรรณของเราได้ไม่ดีไม่แพ้กัน ซึ่งนอกจากมีอยู่ในอาหารเสริมที่ผลิตออกมาแล้ว ยังมีอยู่ในแหล่งอาหารตามธรรมชาติ ทั้ง เนื้อสัตว์…

สุขภาพ เลือกอาหารเสริมอย่างไรให้ปลอดภัย
0

สวัสดีค่ะ…เรากำลังอยู่ในช่วงที่ อาหารเสริม หรือ ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม หาซื้อได้ง่ายเพียงแค่คลิกไม่ครั้งเท่านั้น ซึ่งด้วยความสะดวกสบายแบบนี้อาจมาพร้อมกับอันตรายที่สาวๆ อาจนึกไม่ถึง วันนี้เรามีวิธีการเลือกอาหารเสริมอย่างไรให้ปลอดภัย จะได้ไม่ต้องคอยกังวลอีกต่อไป ว่าแล้วก็ไปดูกันเลย ไม่ยากอย่างที่คิดแน่นอนค่ะ ไม่ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมในรูปแบบใด ผู้หญิงอย่างเราควรต้องคำนึงถึงความปลอดภัยของตัวเองก่อนเป็นอันดับแรก เพราะปัจจุบันอาหารเสริมที่ไม่ผ่าน อย. นั้นมีมากมายตามท้องตลาด…

สุขภาพ ยาลดน้ำหนักหลบไป ผู้หญิงหุ่นดีได้ด้วยการออกกำลังกาย!
0

ช่วงนี้กระแสสังคมเปลี่ยนไปจากที่ผู้หญิงนิยมหุ่นแบบผอมบาง ก็กลับมาชอบหุ่นสวยเฟิร์มแบบสุขภาพดีจากการการออกกำลังกายโดยที่ไม่ต้องพึ่ง “อาหารเสริม” หรือ “ยาลดน้ำหนัก” กันแล้ว เพราะเดี๋ยวนี้การเลือกกินแต่อาหารที่มีประโยชน์บวกกับการออกกำลังกายนั้น ก็สามารถทำให้หุ่นและผิวพรรณของเราดูดีไม่ใช่น้อย ที่กล่าวแบบนี้ ใช่ว่าอาหารเสริมจะไม่ดีเสมอไป เพียงแต่เราต้องพิจารณาและคิดให้ถี่ถ้วนก่อนที่จะเลือกซื้ออาหารเสริม หรือ ยาลดน้ำหนัก ไม่ควรเชื่อคำโฆษณาหรือคำรีวิวตามโลกออนไลน์ที่อาจเป็นเพียงการสร้างภาพเท่านั้น เพราะแท้จริงแล้วอาหารเสริมจากธรรมชาติที่ช่วยบำรุงสุขภาพและผิวพรรณนั้นอยู่ไม่ไกลจากตัวเราเลย เพียงแต่สาว…

ความงาม ครีมคอลลาเจน-หรือ-อาหารเสริมคอลลาเจน-แบบไหนดีนะ-
0

ฮัลโหล…หลังจากช่วงซัมเมอร์ที่ผ่านมานั้น อากาศบ้านเรามีความฮอตทะลุปรอทแตกกันเลยทีเดียว จนทำให้ผิวของสาว ๆ อย่างเราดูหมองคล้ำลง ไหนจะแสงจากหน้าจอคอมพิวเตอร์ที่สาดเข้าใบหน้ากันแบบไม่หยุดหย่อน เป็นแบบนี้จะไม่ให้ผิวเสียได้ยังไง แต่อย่าซีเรียสกันไปเพราะยุคนี้เขาเป็นยุค 4G กันแล้ว ฉะนั้นความสวยอยู่ใกล้เราแค่เอื้อม อยากกลับมามีผิวกระจ่างใสก็ทำได้ไม่ยาก เพราะ “ อาหารเสริม ”…

ความงาม ปลดล็อกผิวด้วยคอลลาเจน
0

ผิวโดนมลภาวะทุกวัน แห้งกร้าน ไม่กระชับ เต่งตึงเหมือนเก่า จะซ่อมแซมอย่างไรดี เซลลูไลท์กำลังรบกวนจิตใจอยู่ใช่มั้ย เพราะเริ่มเห็นเด่นชัดขึ้น จะใส่ขาสั้นอวดขาสวยได้อย่างไร คอลลาเจนช่วยได้มั้ย? เรามาไขข้อข้องใจที่หลายคนยังไม่รู้เกี่ยวกับคอลลาเจนกันดีกว่า สาวๆ บางคน มัวแต่โฟกัสที่ริ้วรอยบนใบหน้า ความอ่อนเยาว์ที่ลดลง จนอาจจะยังไม่รู้สึกตัวว่ามีปัญหาผิวเหล่านี้ ลองเอามือจับบริเวณ ต้นขา…

1 2 3 5