Browsing: สุขภาพ

สุขภาพ กินอาหารเสริมอย่างไรให้ถูกวิธี
0

เพราะความสวยใครๆ ก็อยากจะมี ฉะนั้นเรื่องของอาหารเสริมจึงเป็นสิ่งที่สาวๆ ให้ความสนใจอย่างไม่หยุดหย่อน ยังคงมองหาผลิตภัณฑ์อาหารเสริมต่างๆ เพื่อเอามาเติมเต็มและซ่อมแซมร่างกายที่เสื่อมไปตามกาลเวลา ซึ่งอาหารเสริมจึงเป็นผู้ช่วยที่ดีที่สุดและง่ายที่สุด เพียงแค่รับประทานก็สามารถสวยได้จากภายในกันแล้ว แต่การกินอาหารเสริมเข้าไปทุกวันก็ใช่ว่าจะมีแต่ผลดีนะคะ เพราะหากเราเลือกกินผิดวิธีก็สามารถให้ผลเสียกับร่างกายและผิวพรรณของเราได้เช่นกัน การกินผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร หรืออาหารเสริม นั้นเป็นเรื่องที่พวกเราควรทำความเข้าใจ เพราะมันมีผลกระทบต่อร่างกายของเราโดยตรง ฉะนั้นสาวๆ จึงควรศึกษาข้อมูลการกินอาหารเสริมแต่ละชนิดว่ามีข้อแตกต่างกันอย่างไรบ้าง ว่าแล้วก็อย่ารอช้าไปดูกันเลยว่าทุกวันนี้ใครกินอาหารเสริมผิดวิธีอยู่บ้างหรือเปล่า…

สุขภาพ กินอาหารให้ถูกวิธี หุ่นดี หน้าท้องสวย
0

สำหรับใครที่กำลังควบคุมน้ำหนัก เพื่อให้มีรูปร่างที่ไร้ไขมันส่วนเกิน หน้าท้องสวยแบบมีสุขภาพดีอยู่ นอกจากออกกำลังกายแล้วยังต้องควบคุมการกินให้พอเหมาะ แต่นอกจากอาหารมื้อต่างๆ ที่เราต้องสรรหาวัตถุดิบที่ไม่ทำให้ร่างกายเกิดไขมันสะสมแล้ว เช่น สลัดผัก ผลไม้ เป็นต้น เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพก็มีความสำคัญ เพราะถือว่าเป็นอาหารเสริมที่ช่วยให้ประโยชน์แก่ร่างกาย และวันนี้เราจะพาคุณไปตามดูเมนูเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ช่วยให้หุ่นดี ไร้พุง หน้าท้องสวยกันค่ะ ชาเขียวร้อน…

สุขภาพ 10-อาหารคอลลาเจนสูง-ผิวเด้งได้ไม่ต้องง้ออาหารเสริม
0

สมัยนี้กันแล้วเกิดเป็นผู้หญิงก็ต้องทั้งสวยและเก่ง จะให้ทำตัวเป็นแม่บ้านหัวฟู ผิวโทรม ก็จะดูยังไงอยู่ใช่ไหมคะ วันนี้เราก็ไม่พลาดที่จะนำเคล็ดลับผิวสวย ผิวเด้ง แบบไม่ต้องง้ออาหารเสริม มาฝากสาวๆ เพราะในปัจจุบันเทรนด์สวยจากภายในมาแรงแซงทางโค้งสุดๆ ไปเลย จะให้ผู้หญิงอย่างเรามัวต้องมานั่งกินอาหารเสริม วิตามิน คอลลาเจน ที่เป็นเม็ดๆ ก็คงจะดูเอาท์ ฉะนั้นเราหันมาเลือกกินอาหารที่ให้…

ความงาม วิตามินแต่ละชนิด ช่วยบำรุงผิวอย่างไรบ้างนะ_
0

สาวๆ คงคุ้นเคยกันอยู่แล้วว่า อาหารเสริม ส่วนใหญ่มักประกอบไปด้วย วิตามิน ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยบำรุงผิวของเราให้ดูเปล่งปลั่ง ดูสวยจากภายในสู่ภายนอก อย่างเช่น วิตามินซี ตัวท็อปในอาหารเสริมหลายๆ แบรนด์ที่เป็นตัวช่วยในการเพิ่มความกระจ่างใสให้ผิวพรรณได้อย่างดี แต่หลายคนก็อาจจะยังไม่รู้ว่ายังมีวิตามินอื่นๆ ที่ช่วยบำรุงผิวพรรณของเราได้ไม่ดีไม่แพ้กัน ซึ่งนอกจากมีอยู่ในอาหารเสริมที่ผลิตออกมาแล้ว ยังมีอยู่ในแหล่งอาหารตามธรรมชาติ ทั้ง เนื้อสัตว์…

สุขภาพ เลือกอาหารเสริมอย่างไรให้ปลอดภัย
0

สวัสดีค่ะ…เรากำลังอยู่ในช่วงที่ อาหารเสริม หรือ ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม หาซื้อได้ง่ายเพียงแค่คลิกไม่ครั้งเท่านั้น ซึ่งด้วยความสะดวกสบายแบบนี้อาจมาพร้อมกับอันตรายที่สาวๆ อาจนึกไม่ถึง วันนี้เรามีวิธีการเลือกอาหารเสริมอย่างไรให้ปลอดภัย จะได้ไม่ต้องคอยกังวลอีกต่อไป ว่าแล้วก็ไปดูกันเลย ไม่ยากอย่างที่คิดแน่นอนค่ะ ไม่ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมในรูปแบบใด ผู้หญิงอย่างเราควรต้องคำนึงถึงความปลอดภัยของตัวเองก่อนเป็นอันดับแรก เพราะปัจจุบันอาหารเสริมที่ไม่ผ่าน อย. นั้นมีมากมายตามท้องตลาด…

สุขภาพ ยาลดน้ำหนักหลบไป ผู้หญิงหุ่นดีได้ด้วยการออกกำลังกาย!
0

ช่วงนี้กระแสสังคมเปลี่ยนไปจากที่ผู้หญิงนิยมหุ่นแบบผอมบาง ก็กลับมาชอบหุ่นสวยเฟิร์มแบบสุขภาพดีจากการการออกกำลังกายโดยที่ไม่ต้องพึ่ง “อาหารเสริม” หรือ “ยาลดน้ำหนัก” กันแล้ว เพราะเดี๋ยวนี้การเลือกกินแต่อาหารที่มีประโยชน์บวกกับการออกกำลังกายนั้น ก็สามารถทำให้หุ่นและผิวพรรณของเราดูดีไม่ใช่น้อย ที่กล่าวแบบนี้ ใช่ว่าอาหารเสริมจะไม่ดีเสมอไป เพียงแต่เราต้องพิจารณาและคิดให้ถี่ถ้วนก่อนที่จะเลือกซื้ออาหารเสริม หรือ ยาลดน้ำหนัก ไม่ควรเชื่อคำโฆษณาหรือคำรีวิวตามโลกออนไลน์ที่อาจเป็นเพียงการสร้างภาพเท่านั้น เพราะแท้จริงแล้วอาหารเสริมจากธรรมชาติที่ช่วยบำรุงสุขภาพและผิวพรรณนั้นอยู่ไม่ไกลจากตัวเราเลย เพียงแต่สาว…

ความงาม 5-อาหารเสริมยอดฮิต-ปี-2018! (1)
0

เพราะความสวยและสุขภาพที่ดี ช่วยส่งเสริมบุคลิกภาพ และความมั่นใจให้เราได้เป็นอย่างดี ฉะนั้นแล้วจะปล่อยให้หน้าโทรมเป็นยายเพิ้งอยู่ได้ไง มาค่ะ! นอกจากดูแลผิวพรรณด้วยครีมบำรุงแล้ว มาเลือกอาหารเสริมรับประทานบำรุงผิวกันดีกว่า กับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารยอดนิยม ที่อุดมด้วยวิตามินซี กินแล้วผิวกระจ่างใส ออร่าจับ ไม่ใช่แค่ผิวที่ฟรุ้งฟริ้งดูดี แต่สุขภาพยังดีขึ้นได้อีกจากข้างใน มาติดตามกันเลยดีกว่าค่ะ ว่าอะไรฮิตสุดในตอนนี้! Vistra …

สุขภาพ เลือกอาหาร(เสริม)บำรุงร่างกายให้ตัวคุณ-(-Trend-update) (1)
0

ด้วยไลฟ์สไตล์ชีวิตในปัจจุบัน ที่คนส่วนใหญ่มักใช้ชีวิตแบบเร่งรีบ รีบกิน รีบทำงาน เป็นเหตุให้โภชนาการบกพร่องโดยไม่รู้ตัว ส่งผลให้สุขภาพร่างกายเสื่อมโทรม หากละเลยก็อาจจะตามด้วยโรคภัยไข้เจ็บ ฉะนั้นลองหันมาดูแลตัวเองด้วยอาหารเสริมสุขภาพ เพื่อที่จะเข้าไปเติมเต็มหรือบำรุงส่วนที่สึกหรอภายในร่างกายให้สมบูรณ์ยิ่งขึ้นกันเถอะค่ะ โดยเฉพาะในวัยผู้ใหญ่หรือวัยทำงาน ที่มีความรับผิดชอบค่อนข้างเยอะและไม่ค่อยมีเวลาว่าง นอนน้อย รับประทานอาหารก็ไม่เป็นเวลา มีความเครียดสะสม ฮอร์โมนเริ่มทำงานลดลง ความเสื่อมโทรมของร่างกายก็เพิ่มมากขึ้น…

ความงาม เซอร์ไพรส์แฟนวาเลนไทน์-ด้วย-9-น้ำหอมผู้ชายยอดฮิต
0

ถึงวันวาเลนไทน์ เทศกาลแห่งความรักที่หลายคนรอคอยกันแล้ว นอกจากคุณสาวๆ จะแอบลุ้นรอของขวัญจากแฟนหนุ่ม เชื่อว่าตัวสาวๆ หลายคนเองก็คงอยากเซอร์ไพรส์แฟนที่ร๊ากของคุณด้วยเช่นกัน และคงกำลังมองหาไอเดียของขวัญที่จะทำให้เขาประทับใจอยู่ใช่ม๊าา วันนี้ทาง KidChen มีไอเดียของขวัญ ที่เชื่อว่าผู้รับต้องโดนใจ ผู้ให้ต้องปลาบปลื้ม ซึ่งก็คือ น้ำหอม มาแนะนำกันถึง 9 ตัว…

สุขภาพ ผ้าอ้อมผู้ใหญ่-ตัวช่วยสำหรับผู้มีอาการ-'ปัสสาวะเล็ด'
0

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ หรืออาการปัสสาวะเล็ด แม้เป็นเพียงเล็กน้อยก็อาจก่อให้เกิดความรำคาญใจและเป็นอุปสรรคในการใช้ชีวิตไม่น้อย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในครอบครัวที่มีสมาชิกผู้สูงอายุมากๆ ซึ่งมักประสบปัญหาในการเดินทาง หรือออกนอกบ้าน วันนี้เรามีเรื่องราวของภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ เพื่อเป็นแนวทางป้องกันสำหรับผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยง วิธีการดูแลเบื้องต้นสำหรับผู้เผชิญปัญหาดังกล่าว และการเลือก ผ้าอ้อมผู้ใหญ่ ให้เหมาะสมกับการใช้งานมาฝากกันค่ะ ปัญหาปัสสาวะเล็ดเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย ตั้งแต่ในเด็กเล็ก วัยรุ่น…

1 2 3 27