นวดแผนไทย ปรับสมดุลรักษาโรค

0

ศาสตร์การนวดแผนไทยที่สืบทอดมาตั้งแต่สมัยโบราณกลายเป็นอีกทางเลือกแห่งการบำบัดโรคที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก ที่ช่วยบำบัดโรคภัยด้วยวิธีทางธรรมชาติ ปรับสมดุลของธาตุภายในร่างกาย และรักษาอาการเจ็บปวดต่างๆ โดยไม่ใช้เคมีบำบัด ซึ่งการนวดแผนไทยถือเป็นการนวดที่ส่งผลต่อสุขภาพร่างกาย จิตใจรวมถึงอารมณ์ได้เป็นอย่างดี ซึ่งข้อดีของารนวดแผนไทยนั้นมีอะไรบ้างตามมามาดูกัน…

1. ลดความตึงเครียด เพิ่มการหมุนเวียนของโลหิตในร่างกาย

อีกหนึ่งการนวดที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก เพราะถือเป็นการนวดที่ให้ความรู้สึกผ่อนคลาย และรักษาอาการปวดเมื่อยตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย คลายความเมื่อยล้า รวมถึงลดความตึงเครียด และยังช่วยเพิ่มการหมุนเวียนของโลหิตในร่างกายให้ดีขึ้น

นวดแผนไทย

ลดความตึงเครียด เพิ่มการหมุนเวียนของโลหิตในร่างกาย

2. บรรเทาอาการปวดเมื่อย ช่วยให้กล้ามเนื้อคลายตัว

นวดเพื่อช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ปวดเมื่อยหรืออักเสบจากการทำงานอันหักโหม หรือออกกำลังกายอย่างหนักหน่วง คลายอาการล้า ทำให้กล้ามเนื้อคลายตัว และบรรเทาอาการปวดเมื่อยได้เป็นอย่างดี

นวดแผนไทย

บรรเทาอาการปวดเมื่อย ช่วยให้กล้ามเนื้อคลายตัว

3. ช่วยสลายไขมัน บรรเทาอาการเครียด นอนไม่หลับ

การนวดโดยใช้น้ำมันที่สกัดจากธรรมชาติหรือสมุนไพรโดยมีกลิ่นหอมเข้ามาช่วยบำบัดในการนวด ช่วยในการผ่อนคลายความตึงเครียด และนอนไม่หลับ นอกจากนั้นความร้อนของน้ำมันที่เกิดจากการนวดจะซึมซาบเข้าผิวหนังจึงมีส่วนช่วยในการบำรุงผิว กระชับรูปร่าง

นวดแผนไทย

ช่วยสลายไขมัน บรรเทาอาการเครียด นอนไม่หลับ

4. ปรับสมดุลต่างๆในร่างกาย

การนวดหรือกดจุดที่ฝ่าเท้านั้นเป็นการกระตุ้นเพื่อปรับสมดุลในร่างกาย เพราะฝ่าเท้าเป็นศูนย์รวมเส้นประสาทต่างๆ ของร่างกาย การนวดฝ่าเท้าจึงช่วยบำบัดโรคจากภายใน ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ขับของเสียออกจากร่างกาย รักษาโรคหัวใจ ภูมิแพ้ และยังช่วยปรับสมดุลร่างกายได้เป็นอย่างดี ทำให้สุขภาพโดยรวมนั้นดีขึ้น

นวดแผนไทย

ปรับสมดุลต่างๆในร่างกาย

5. บำบัดอาการปวดเมื่อยเฉพาะจุด

การนวดจับเส้นเป็นการนวดเพื่อบำบัดอาการปวดเมื่อยเฉพาะจุด หรือตามข้อต่อ เพื่อให้เส้นที่ยึดตึง หรือเป็นพังผืดทุเลาลงได้ แต่การนวดจับเส้นต้องเป็นแพทย์แผนไทยหรือผู้ที่ชำนาญในการนวดจริงๆเท่านั้น เพื่อให้การรักษาเป็นไปอย่างถูกต้อง และไม่ก่อนให้เกิดอันตรายขึ้นจากการนวด

นวดแผนไทย

บำบัดอาการปวดเมื่อยเฉพาะจุด

6. แก้อาการปวดศีรษะ หรือปวดไมเกรน

การนวดกดจุดเพื่อแก้อาการปวดศีรษะ หรือปวดไมเกรน โดยจะกดจุดบริเวณศีรษะที่ปวด ช่วยหมุนเวียนเลือด และคลายความตึงเครียดอันเป็นสาเหตุของการปวดหัวได้ แต่การนวดในผู้ที่เป็นไมเกรนนั้น อาจช่วยบรรเทาให้คลายความปวดลงได้บ้างเท่านั้น เพราะอย่างไรก็ตามการรักษาที่แท้จริงนั้นผู้มีปัญหาควรต้องปรึกษาแพทย์

นวดแผนไทย

แก้อาการปวดศีรษะ หรือปวดไมเกรน

7. ลดการบวมที่เกิดจาการอักเสบของกล้ามเนื้อ เอ็น และข้อต่อ และช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต

ถือเป็นวิธีการบำบัดของแพทย์แผนไทยอีกวิธีหนึ่ง ซึ่งสามารถนำไปใช้ควบคู่กับการนวดไทยได้ โดยการใช้ลูกประคบสมุนไพรที่มีส่วนผสมของหลายๆอย่างรวมกัน เช่น ไพล ขมิ้นขัน ขมิ้นอ้อย ตะไคร้ มะกรูด การบูร เป็นต้น แล้วนำมาประคบตามส่วนต่างๆของร่างกาย เพื่อช่วยลดการบวมที่เกิดจาการอักเสบของกล้ามเนื้อ เอ็น และข้อต่อ และช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต สร้างสมดุลของร่างกายให้ดีขึ้น

นวดแแผนไทย

ลดการบวมที่เกิดจาการอักเสบของกล้ามเนื้อ เอ็น และข้อต่อ และช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต

การนวดแผนไทยในปัจจุบันถือเป็นสื่งได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายทั้งคนไทยและชาวต่างชาติจริงๆ นอกจากจะนวดเพื่อการผ่อนคลายทางด้านร่างกาย อารมณ์และจิตใจแล้ว การนวดแผนไทยต่างๆที่กล่าวมาเบื้องต้น จะช่วยปรับสมดุลรักษาโรคให้คุณและคนที่คุณรักมีสุขภาพดีขึ้น ถือเป็นอีกหนึ่งทางเลือกใหม่สำหรับคนรักสุขภาพอีกด้วย อย่างไรก็ตามการนวดแผนไทยเป็นเพียงศาสตร์ทางเลือกที่จะช่วยบรรเทาและผ่อนคลายเพราะการรักษาอาการเจ็บป่วยที่ถูกวิธีคงหนีไม่พ้นการเข้าไปเพื่อทำการรักษาและปรึกษาแพทย์แผนปัจจุบันที่มีความเชี่ยวชาญเฉพาะทางครับ

ขอบคุณข้อมูลจาก : coloresdiversidad

Comments

comments

Comments are closed.