แอลกอฮอล์กี่แก้วที่บอกว่าคุณคือ ผู้หญิงดื่มหนัก มาเช็คระดับความลำยองกันหน่อย!

0

ผู้หญิงและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ – เท่าไหร่ถือว่าดื่มหนัก ? มีการตั้งคำถามที่น่าสนใจ เกี่ยวกับเรื่องการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ จนกลายมาเป็นการศึกษาที่น่าสนใจว่า ผู้หญิงกับผู้ชายนั้น ร่างกายมีความสามารถในการรับแอลกอฮอล์เท่ากันหรือไม่ และผู้หญิงอย่างเรานั้นดื่มในปริมาณเท่าไหร่ที่เรียกว่าไม่มากเกินไป หรือดื่มแค่ไหนที่เริ่มจะทำให้คุณกลายเป็นลำยองหล่ะ?

womenDrink2
มีการวิจัยว่า การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือไวน์ มีทั้งประโยชน์และโทษต่อร่างกาย แต่ทั้งหมดนั้น ขึ้นอยู่กับปริมาณที่ได้รับ เช่นการดื่มในปริมาณที่พอเหมาะ จะส่งผลดีต่อการทำงานของสมอง กระตุ้นความคิดสร้างสรรค์ รวมไปถึงช่วยให้หัวใจแข็งแรง ร่างกายกระฉับกระเฉง แต่หากคุณดื่มในปริมาณที่มากเกินไปก่อส่งผลเสียต่อร่างกายเช่นกัน และแน่นอนว่า ผลเสียนั้น ร้างแรงกว่าเยอะ ไม่ว่าจะเป็น ส่งผลให้ตับทำงานผิดปกติหรือการนำไปสู่ภาวะมะเร็งตับ สร้างปัญหาเรื่องการเต้นของหัวใจที่ไม่ปกติ หรือกระทั่งนำไปสู่โรคพิษสุราเรื้อรัง เป็นต้น

ปริมาณที่พอเหมาะ ที่กล่าวมาทั้งหมดนั้น มีคำตอบ!

womenDrink1การดื่ม 14 แก้ว ต่อสัปดาห์ ถือเป็นปริมาณที่ปกติสำหรับผู้ชาย

แต่สำหรับผู้หญิง ถ้ามากกว่า 8 แก้วต่อสัปดาห์ นี่เป็นสัญญาณบ่งบอกว่า คุณเริ่มดื่มหนักเกินไปแล้วนะ!

ขอบคุณข้อมูลจาก
mthailogo

Comments

comments

Comments are closed.