8 วิธีบอกลาฟันเหลืองสุดยี้!!!

0

8 วิธีบอกลาฟันเหลืองสุดยี้!!!

 

เมืองไทย แลนด์ออฟสมาย…แต่เอ๊ะ! ถ้าสาวๆ มีปัญหากับฟันเหลือง ก็อาจจะยิ้มไม่ออก เพราะมันทำให้หมดความมั่นใจเลยน่ะสิคะ ใครๆ ก็อยากให้ฟันตัวเองสีขาว นวล มันวาว ไม่เหลือง มีคราบ และดูสุขภาพไม่ดี นอกจากจะดูไม่งามแล้ว ยังทำให้เราไม่กล้ายิ้ม กลายเป็นสาวหน้าบึ้งไปทันที แต่ Don’t worry ค่ะสาวๆ วันนี้น้องเลิฟมี 8 เทคนิคเริ่ดๆ ที่จะช่วยให้ฟันของคุณกลับมาขาวสดใสได้แบบเดิม ไปดูกันเลย!

  1. หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่มีสี สาวๆ ทราบมั้ยคะว่าอาหารที่เรารับประทานเข้าไปในแต่ละมื้อนั้น ยิ่งถ้าเป็นอาหารที่มีสีมากๆ ก็จะทำให้ฟันของเราเป็นคราบได้ง่าย เช่น ชา กาแฟ เบียร์ ไวน์แดง ผลไม้ ลูกอม ฯลฯ ซึ่งหากหาเราแปรงฟันไม่สะอาดพอ คราบเหล่านี้ก็จะเกาะเหนียวแน่น กลายเป็นคราบอาหาร คราบแบคทีเรีย และเป็นคราบหินปูน สีเข้มมาเกาะอยู่ตามชั้นผิวฟัน ทำให้ฟันสวยๆ ของเราเป็นคราบ อี๋..ใช่มั้ยละคะ ดังนั้น ทุกมื้อหลังรับประทานอาหารสาวๆ ควรแปรงฟันด้วยนะคะ เพื่อหลีกเลี่ยงคราบดังกล่าว

1

Credit picture : marcoshirohige.blogspot.com

  1. บอกลาบุหรี่กันเถอะ สาวๆ และหนุ่มๆ ที่กำลังสูบบุหรี่อยู่ฟังทางนี้! การสูบบุหรี่ เป็นสาเหตุของการเกิดโรค และภาวะความผิดปกติในช่องปากหลายชนิดได้แก่ มะเร็งของช่องปาก โดยเฉพาะมะเร็งของลิ้น และริมฝีปาก โรคปริทันต์ และการสูญเสียฟันจากฟันผุ ปากหมองคล้ำ มีกลิ่นปาก และฟันเหลืองอีกด้วย แหม๋ ผลกระทบเยอะขนาดนี้..เลิกเถอะค่ะ

2

Credit picture : dailymail.co.uk

  1. รับฟลูออไรด์มากเกินไป ใคร ๆ ก็รู้ว่า “ฟลูออไรด์” ดีต่อสุขภาพฟันของคุณ แต่ไม่น่าเชื่อว่า หากได้รับ “ฟลูออไรด์” ในปริมาณที่มากเกินไปก็อาจทำให้ฟันของคุณกลายเป็นสีเทาจุด ๆ ก็เป็นได้ โดยคนทั่วไปสามารถได้รับ “ฟลูออไรด์” ที่เกินขนาดจากการดื่มน้ำที่มีความเข้มข้นของ “ฟลูออไรด์” สูงเกินไป รวมทั้งการใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของ “ฟลูออไรด์” เข้มข้นสูง ฉะนั้นแล้วให้ใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของ “ฟลูออไรด์” ในปริมาณที่พอเหมาะก็เพียงพอแล้วค่ะ

3

Credit picture : en.wikipedia.org

  1. กรรมพันธุ์และวัย ซึ่งเป็นไปตามกลไกลธรรมชาติที่ต้องยอมรับว่า หากคุณมีอายุมากขึ้น โอกาสที่ฟันจะยังคงความขาวไว้ได้ก็ยิ่งมีน้อยลง เพราะเคลือบฟันของจะบางลง สีเหลือง หรือสีน้ำตาลธรรมชาติของชั้นเนื้อฟันที่อยู่ข้างใต้จะปรากฏออกมาให้เห็นแทน ซึ่งเนื้อฟันตามธรรมชาติของคุณจะขาว เหลืองน้อย หรือเหลืองมาก ก็ขึ้นอยู่กับกรรมพันธุ์ของคุณแล้วล่ะดังนั้นควรเริ่มดูแลฟันและเหงือกตั้งแต่วันนี้นะคะ

4

Credit picture : old.dentistry.co.uk

  1. เจลฟอกฟันขาวชนิดใช้ร่วมกับยาสีฟัน เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ได้ผลดี และเร็ว ซึ่งวิธีการใช้ให้ป้ายเจลลงบนฟันทั้งบนและล่าง จากนั้นก็แปรงฟันตามปกติเช้า – เย็น แต่ถ้าหากอยากให้ได้ผลที่ดียิ่งขึ้น อาจจะใช้วิธีแบบยาสีฟันกับเจลฟอกฟันขาวอย่างละครึ่ง แล้วแปรงตามปกติ เมื่อใช้เป็นจำจะช่วยรักษาความขาวของฟันให้สม่ำเสมอ แต่ข้อเสียคือมีราคาสูง

5

Credit picture : manager.co.th

  1. ปากกาฟอกฟันขาว โดยให้ใช้วันละชั่วโมงครึ่ง ต่อจากนั้นก็วันละ 30 นาที เป็นเวลา 3 – 5 วัน แต่สำหรับผู้ที่เคยมีประวัติของการเสียวฟัน อันเนื่องมาจากไวต่อความร้อน หรือความเย็น อาจเกิดอาการเสียวฟันเล็กน้อย 1 – 2 วัน หลังจากการใช้ แต่อาการนั้นจะหายไปนอกจากนี้ หลังการฟอกฟันบนเนื้อฟันจะมีรูของเนื้อฟันคลายรูขุมขนของผิว ต้องเว้นจากการสูบบุหรี่ ดื่มชากาแฟ หรือไวน์แดง เป็นเวลา 2 ชั่วโมง จะได้ไม่เป็นการสะสมของคราบฟันอีกครั้ง

6

Credit picture : hornsethcurless.com

  1. พบทัตแพทย์ เพื่อเป็นการดูแลช่องปากและฟันของเราอย่างถูกวิธี สาวๆ ควรจะพบทัตแพทย์ทุกๆ 6 เดือน ตรวจเช็คความสมบูรณ์ของฟันกันตั้งแต่เนิ่นๆดีกว่าค่ะ เช่น ตรวจฟันผุ, เคลือบฟลูออไรด์เพื่อป้องกันฟันผุ, ขูดคราบหินปูน วิธีนี้จะทำให้สาวๆ ยิ้มสวยฟันขาว และไม่มีกลิ่นปากมากวนใจอีกด้วย

7

Credit picture : southbeachdental.net

  1. นิสัยแย่ๆ จากการแปรงฟันไม่ถูกวิธี และไม่ยอมใช้ไหมขัดฟัน จะทำให้คราบที่ติดอยู่ที่ฟันไม่ถูกกำจัดหมดไป นอกจากนี้ การดูแลสุขภาพฟันที่ไม่เหมาะสมยังทำให้แบคทีเรียเติบโตในช่องปากได้เร็วขึ้น ซึ่งจะทำให้เกิดคราบเหลืองที่ฟันได้ ถือเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดแล้วค่ะ

8

Credit picture : modifylifestyle.com

 

Cover picture colgate.com

Written by Geniexx

Comments

comments

Comments are closed.