ชีส lover มีเฮ เพราะยิ่งกิน ยิ่งฟิน ยิ่งผอม !

0

ชีส lover มีเฮ เพราะยิ่งกิน ยิ่งฟิน ยิ่งผอม !

00077V5D2E11A60E167681j

กินชีสไม่อ้วนนะรู้ยัง ? ใช่แล้วค่ะ เจ้าชีสเยิ้มๆ เนี้ยแหละ สามารถขจัดคอลเลสเตอรอลชนิดเลวได้ ซึ่งเขาได้มีการทดลองกับผู้ชายจำนวน 15 คน โดยแบ่งออกเป็นกลุ่มที่กินชีสกับกลุ่มที่กินเนย ผลปรากฏว่ากลุ่มคนที่กิน ชีส จะมีสาร butyrate ที่ช่วยลดคอเลสเตอรอลชนิดเลวสูงกว่า ถ้ารู้อย่างงี้ ‘ดิฉัน’ ก็ขอตัวไปจัดชีสแบบเต็มๆ สักมื้อให้หนำใจดีกว่า

ขอบคุณข้อมูลจาก women.mthai.com

default-women

Comments

comments

Comments are closed.