6 เคล็บลับ อาบน้ำ ให้ผิวสดชื่นทุกวัน

0

6 เคล็บลับ อาบน้ำ ให้ผิวสดชื่นทุกวัน

อาบน้ำ

1.หลีกเลี่ยงการอาบน้ำอุ่นจัด หรืออาบน้ำอุ่นนาน ๆ แต่ถ้าเลี่ยงไม่ได้ หลังอาบน้ำให้กระชับผิวด้วยน้ำเย็นหรือน้ำอุณหภูมิห้องเพื่อกระชับรูขุมขน

 

2.การอาบน้ำอุ่นก่อนนอน จะช่วยให้คุณสาว ๆ หลับสบายมากขึ้น 

 

3.ไม่ควรอาบน้ำหลังรับประทานอาหารเลยทันที เพราะจะทำให้ไม่สบายท้อง 

 

4.ก่อนอาบน้ำลองจุดเทียนหอมกลิ่นโปรด และอาบน้ำอย่างละเมียดละไม แช่น้ำอุ่นสัก 15 นาที จะช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดประจำวันได้

 

5.ถ้าอาบน้ำด้วยฝักบัว ควรอาบน้ำเย็นรดตัวเป็นครั้งสุดท้าย คุณจะรู้สึกสดชื่นขึ้นทันที เพราะระบบหมุนเวียนโลหิต จะถูกกระตุ้นให้ทำงานอย่างรวดเร็ว 

 

6.หลังเช็ดตัวควรทาโลชั่นทันที เพื่อเก็บกักความชุ่มชื่นของผิวเอาไว้

ขอบคุณข้อมูลจาก women.mthai.com

default-women

Comments

comments

Comments are closed.