ไอเท็มต้องช้อปสำหรับออกกำลังกายที่บ้าน

0

ในช่วงสถานการณ์ระบาดของไวรัส COVID-19 หลายๆ คน ไม่สามารถไปออกกำลังกายที่ฟิตเนสได้ หรือบางคนชอบความเป็นส่วนตัวไม่อยากไปออกกำลังกายที่ฟิตเนส โอกาสนี้เราจึงรวบรวมไอเท็มสำหรับใช้ออกกำลังกายที่บ้าน โดยไม่จำเป็นต้องไปฟิตเนสมาแนะนำ สำหรับคนรักสุขภาพชอบออกกำลังกาย อยากมีหุ่นเฟิร์ม มาติดตามกันเลยค่ะ ว่ามีไอเท็มอะไรบ้าง

ชุดออกกำลังกายชุดออกกำลังกาย

มาเริ่มที่ไอเท็มแรกกันก่อนค่ะ คือ ชุดออกกำลังกาย สำหรับสาวๆ สปอร์ตบรา กับกางเกงสำหรับใส่ออกกำลังกาย จะช่วยทำให้การออกกำลังกายของเรามีความกระชับ และคล่องตัวมากขึ้น นอกจากนี้เนื้อผ้าของชุดออกกำลังโดยส่วนใหญ่จะมีความยืดหยุ่น ระบายความร้อนได้ดี จึงช่วยทำให้เรารู้สึกสบายขึ้นขณะออกกำลังกาย การเลือกใส่ชุดออกกำลังกาย จึงทำให้มีความกระชับ คล่องตัว รู้สึกสบาย มากกว่าใส่ชุดเสื้อผ้าแบบอื่นๆ

 

ยางยืดออกกำลังกายเซ็ต ยางยืดออกกำลังกาย

ยางยืดออกกำลังกาย หรือ Resistance Band เป็นอุปกรณ์สำหรับใช้ประกอบการออกกำลังกาย ที่มีประสิทธิภาพชิ้นหนึ่งเลยค่ะ สามารถใช้บริหารร่างกายส่วนต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น แขน หลัง  เอว สะโพก และต้นขา โดยใช้ประกอบกับท่ากายบริหารที่ต่างกันออกไปสำหรับบริหารส่วนต่างๆ เป็นอุปกรณ์ที่ใช้งานง่าย สะดวก ใช้พื้นที่ไม่มากขณะใช้ออกกำลังกาย เป็นไอเท็มที่ต้องช้อปเอาไว้ใช้ออกกำลังกายที่บ้านเลยค่ะ

 

จักรยานปั่นมือปั่นเท้าจักรยาน ปั่นมือ ปั่นเท้า

สำหรับการออกกำลังกายเบาๆ ภายในบ้าน สามารถใช้กับท่ากายบริหารด้วยมือปั่นจักรยาน เพื่อบริหารกล้ามเนื้อแขน ข้อมือ หัวไหล่ นอกจากนี้ยังสามารถใช้กับท่ากายบริหารจักรยานปั่นเท้า เพื่อบริหารกล้ามเนื้อต้นขา น่อง ข้อเท้า สะโพก เป็นอุปกรณ์ที่มีขนาดไม่ใหญ่มากเกินไป ใช้งานง่าย ใช้พื้นที่สำหรับออกกำลังกายไม่มาก จึงเป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์ ที่แนะนำสำหรับใช้ออกกำลังกายภายในบ้าน

 

เบาะรองออกกำลังกายเบาะรอง ประกอบการออกกำลังกาย

อุปกรณ์ตัวสุดท้าย ที่เรานำมาแนะนำกันเป็น เบาะรอง สำหรับใช้ประกอบการออกกำลังกาย สามารถใช้ร่วมกับอุปกรณ์อื่นๆ ขณะออกกำลังกายได้ เช่น ใช้รองก้นขณะนั่งออกกำลังกายโดยใช้ยางยืดออกกำลังด้วยท่ากายบริหารท่านั่ง นอกจากใช้ร่วมกับอุปกรณ์ชิ้นอื่นๆ แล้ว ยังสามารถใช้สำหรับฝึกการทรงตัว เพื่อช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อ ได้อีกด้วย

 

สำหรับอุปกรณ์ออกกำลังกายทั้ง 4 ไอเท็ม สามารถหาซื้อกันได้ที่ Welovshopping เหมาะสำหรับใช้ออกกำลังกายภายในบ้าน ในช่วงที่ต้องอยู่บ้านเป็นเวลานานก็ฟิตแอนด์เฟิร์ม กันได้ค่ะ ไม่ต้องง้อฟิตเนส ส่วนใครที่สนในไอเท็มสำหรับออกกำลังกายชิ้นอื่นๆ ก็มีให้เลือกมากมายเลยค่ะ ที่ Weloveshopping

ซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกายอยู่บ้าน

โปรโมชั่นออกกำลังกายอยู่บ้าน-02

ชุดออกกำลังกาย ยางยืดออกกำลังกาย จักรยานปั่นมือปั่นเท้า เบาะรองออกกำลังกาย
shop-now (1) shop-now (1) shop-now (1) shop-now (1)

102 total views, 1 views today

Comments are closed.